La plupart des gens savent que le poids exerce une grande influence sur la santé. Mais tout le monde ne connaît pas son poids santé. L'obésité peut accroître le risque de certaines maladies graves, par exemple les troubles coronariens, l'hypertension artérielle, le diabète et les accidents vasculaires cérébraux. Par ailleurs, une insuffisance de poids peut entraîner des carences alimentaires, et l'obsession de maigrir peut mener à des troubles alimentaires, très néfastes pour la santé et parfois même fatals.